z79 | การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ

z79 มุ่งมั่นส่งเสริมให้คุณเล่นเกมอย่างปลอดภัย สนุกสนาน และมีสติ เราพร้อมให้เครื่องมือควบคุมตนเองและบริการช่วยเหลือเพื่อให้คุณเพลิดเพลินกับประสบการณ์การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ

เราห่วงใยคุณ

การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร

การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบหมายถึงการเล่นเกมคาสิโนออนไลน์หรือการเดิมพันกีฬาอย่างมีสติ ตระหนักในความเสี่ยง และรู้ว่าเมื่อไหร่ควรหยุด ที่ z79 เราเชื่อว่าการพนันควรเป็นกิจกรรมสันทนาการที่สนุกสนาน ไม่ใช่สิ่งที่สร้างปัญหาในชีวิตประจำวัน

การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบหมายความว่า

"การพนันควรเป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน ไม่ใช่ภาระหรือแหล่งที่มาของความเครียด หากคุณเริ่มรู้สึกว่ามัน ส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณในทางลบ ถึงเวลาที่ต้องหยุดและขอความช่วยเหลือ"

— ทีมงาน z79

หลักการสำคัญของการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ

กำหนดงบประมาณ

ตั้งวงเงินที่คุณสามารถเสียได้โดยไม่กระทบต่อค่าใช้จ่ายจำเป็น อย่าใช้เงินที่เตรียมไว้สำหรับค่าเช่า อาหาร หรือการศึกษา

จำกัดเวลา

กำหนดระยะเวลาในการเล่นและหยุดเมื่อถึงเวลา อย่าให้การเล่นเกมแทนที่เวลากับครอบครัว เพื่อน หรือกิจกรรมสำคัญอื่นๆ

ไม่ไล่ตามความสูญเสีย

ยอมรับเมื่อแพ้และหยุดเล่น อย่าพยายามเล่นต่อเพื่อหวังคืนเงินที่เสียไป เพราะมักจะทำให้เสียมากขึ้น

หลีกเลี่ยงการเล่นขณะดื่มแอลกอฮอล์

แอลกอฮอล์และสารเสพติดทำให้ตัดสินใจผิดพลาด เล่นเมื่อคุณมีสติสัมปชัญญะเต็มที่เท่านั้น

เล่นเพื่อบันเทิง ไม่ใช่หาเงิน

อย่ามองว่าการพนันเป็นแหล่งรายได้ มันเป็นความบันเทิงที่มีค่าใช้จ่าย ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาทางการเงิน

รักษาสมดุลชีวิต

ให้เวลากับครอบครัว เพื่อน งานอดิเรก และกิจกรรมอื่นๆ อย่าให้การเล่นเกมเป็นศูนย์กลางของชีวิต

เครื่องมือควบคุมตนเองของ z79

z79 มอบเครื่องมือหลากหลายเพื่อช่วยให้คุณเล่นอย่างมีความรับผิดชอบและควบคุมพฤติกรรมการเล่นของคุณเอง

จำกัดวงเงินฝาก

กำหนดวงเงินสูงสุดที่คุณสามารถฝากได้ต่อวัน สัปดาห์ หรือเดือน

จำกัดวงเงินเดิมพัน

ควบคุมจำนวนเงินที่คุณสามารถเดิมพันได้ในช่วงเวลาที่กำหนด

จำกัดวงเงินขาดทุน

ตั้งค่าจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยินดีเสียในช่วงเวลาหนึ่ง

การแจ้งเตือนเวลา

รับการแจ้งเตือนเมื่อคุณเล่นมานานตามระยะเวลาที่กำหนด

หยุดพักชั่วคราว

พักบัญชีของคุณชั่วคราว 24 ชั่วโมง 7 วัน หรือ 30 วัน

แบนตนเองถาวร

ปิดบัญชีถาวรหากคุณรู้สึกว่าควรหยุดเล่นโดยสิ้นเชิง

ซ่อนโปรโมชั่น

ปิดการแสดงโปรโมชั่นและข้อเสนอพิเศษเพื่อลดการกระตุ้น

ติดตามประวัติ

ตรวจสอบประวัติการเดิมพัน ฝาก-ถอน และสรุปกิจกรรมของคุณ

วิธีใช้เครื่องมือควบคุมตนเอง

เข้าสู่บัญชีของคุณที่ z79 และไปที่หน้า "การตั้งค่าบัญชี" จากนั้นเลือก "การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ" คุณจะพบเครื่องมือทั้งหมดพร้อมคำแนะนำง่ายๆ ในการตั้งค่า

การตั้งค่าที่คุณกำหนดจะมีผลทันทีและไม่สามารถเพิ่มวงเงินได้ทันที หากต้องการเพิ่มวงเงิน คุณต้องรอ 24-72 ชั่วโมงเพื่อให้มีเวลาพิจารณาอย่างรอบคอบ

สัญญาณเตือนของปัญหาการพนัน

การรับรู้ว่าตัวเองหรือคนใกล้ตัวอาจมีปัญหาการพนันเป็นก้าวแรกสู่การขอความช่วยเหลือ ต่อไปนี้คือสัญญาณเตือนที่ควรระวัง

ใช้เงินเกินความสามารถ

เล่นด้วยเงินที่เตรียมไว้สำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น หรือกู้ยืมเงินเพื่อเล่น

ไล่ตามความสูญเสีย

เล่นต่อเนื่องเพื่อพยายามคืนเงินที่เสียไป แม้จะแพ้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า

ปกปิดพฤติกรรม

โกหกหรือปกปิดเรื่องการเล่นจากครอบครัวและเพื่อน

ละเลยความรับผิดชอบ

ละเลยงาน การเรียน หรือภาระหน้าที่เพราะใช้เวลาเล่นมากเกินไป

คิดถึงแต่การเล่น

คิดถึงการพนันตลอดเวลา วางแผนการเล่นครั้งต่อไปอยู่เสมอ

เล่นเพื่อหนีปัญหา

ใช้การพนันเป็นวิธีหนีจากความเครียด ความวิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้า

ไม่สามารถหยุดได้

พยายามหยุดหรือลดการเล่นหลายครั้งแต่ไม่สำเร็จ

ความสัมพันธ์แย่ลง

ทะเลาะกับครอบครัวหรือเพื่อนเพราะเรื่องการเล่นและเงิน

หากคุณพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเอง

อย่ารอช้า ติดต่อเราหรือองค์กรช่วยเหลือด้านล่างทันที ปัญหาการพนันสามารถรักษาได้ และยิ่งเริ่มเร็วเท่าไหร่ โอกาสฟื้นตัวก็สูงเท่านั้น

คำแนะนำสำหรับการเล่นที่ปลอดภัย

ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อให้การเล่นของคุณปลอดภัยและสนุกสนาน

กำหนดงบประมาณก่อนเริ่มเล่น — ตัดสินใจว่าคุณพร้อมจะเสียเงินเท่าไหร่และยึดมั่นในจำนวนนั้น

ตั้งเวลาเตือน — ใช้นาฬิกาหรือตั้งแอลาร์มเพื่อเตือนคุณเมื่อถึงเวลาที่ควรหยุด

หยุดเมื่อชนะ — อย่าเล่นต่อเพียงเพราะคุณกำลังโชคดี ถอนเงินและเฉลิมฉลองความสำเร็จ

อย่าใช้เงินกู้เพื่อเล่น — ใช้เฉพาะเงินที่เป็นของคุณและคุณเสียได้จริงๆ เท่านั้น

พักเป็นประจำ — ลุกขึ้นเดิน ยืดเส้นยืดสาย ดื่มน้ำ พักสายตาระหว่างการเล่น

เล่นในสภาพจิตใจที่ดี — อย่าเล่นเมื่อเครียด โกรธ หรือเศร้า

รู้กฎของเกม — เข้าใจวิธีเล่นและอัตราต่อรองก่อนเดิมพัน

สมดุลกับชีวิตจริง — อย่าให้การเล่นรบกวนงาน ครอบครัว หรือกิจกรรมสำคัญ

ไม่เล่นเมื่ออายุต่ำกว่า 18 ปี — การพนันผิดกฎหมายสำหรับผู้เยาว์

พูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจ — แชร์ประสบการณ์และรับฟังคำแนะนำจากคนใกล้ชิด

การช่วยเหลือคนที่คุณห่วงใย

หากคุณสังเกตเห็นว่าคนในครอบครัวหรือเพื่อนมีปัญหาการพนัน คุณสามารถช่วยเหลือได้

สิ่งที่คุณควรทำ

สิ่งที่ไม่ควรทำ

จำไว้

ปัญหาการพนันเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่รักษาได้ ไม่ใช่ความอ่อนแอหรือความล้มเหลวส่วนบุคคล การรับรู้และขอความช่วยเหลือคือสัญญาณของความกล้าหาญ

แหล่งช่วยเหลือและสนับสนุน

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาการพนัน องค์กรเหล่านี้พร้อมให้การสนับสนุนฟรีและเป็นความลับ

24/7 บริการตลอด 24 ชั่วโมง
100% เป็นความลับ
ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

สำหรับการช่วยเหลือทันที โปรดติดต่อทีมสนับสนุนของ z79 ทางแชทสดหรืออีเมล [email protected] เราพร้อมช่วยคุณหาแหล่งช่วยเหลือที่เหมาะสม

z79 พร้อมสนับสนุนการเล่นที่มีความรับผิดชอบ

เข้าถึงเครื่องมือควบคุมตนเองและบริการช่วยเหลือได้ทันทีในบัญชีของคุณ หรือติดต่อทีมสนับสนุนของเราตลอด 24 ชั่วโมง

สมัครสมาชิก กลับหน้าหลัก